「いびき」 一覧

いびきラボのログ

いびき

【実録】いびきの原因は体重とお酒だった!? アプリ「いびきラボ」のログから分かった自分のいびきの傾向、対策、治し方

49歳で自分のいびきの大きさに衝撃を受けた熟女が、もうすぐ51歳になろうとしています。その後いびきとの戦いはどうなったのでしょうか。 →女49歳、いびきを治したい!自分のいびきの原因は? 治し方は? ...

いびき防止エクササイズ

いびき

いびきとの戦い、継続中!/女50歳のいびき対策。枕を変えたり口元のエクササイズで改善されるかも

昨年、自分のいびきに気づかされた私。 女49歳、いびきなんてかいてないと思っていました。 - SUZUMARIX:デジタル好き熟女の家電とBeauty & Sleep Tech その後いびきは成長を続 ...

あなたの枕、どうですか?

いびき

お宅はどう? “夜の家庭内別居”防止に役立つ枕の話、パートナーのいびき軽減にも効果があった!

結婚してよかったと思うこと。それはひとり暮らしではできないレビューができるようになることです。これまでひとりの暮らしは知り尽くしてきたワタクシ。これからはパートナーのいる暮らしにもフォーカスできるよう ...

ライズTOKYO「スリープラテックス ピロー 首肩フィット」

いびき

(私の)イビキを激減させる枕を発見しました!ライズTOKYOの枕「スリープラテックス ピロー 首肩フィット」の効果、あなたにはどうかな?

このブログでは、ワタクシのいびきに対する悩みも綴っているわけですが! 2ヶ月ほど前からたまたま使い始めた枕にすごい効果があったので、家電Watchのスリープテック枠でご紹介しています。 まさかのイビキ ...

sleep earbud

いびき

【Sleep Tech】Indiegogoでいびきを止めるシンプルなイヤホン「sleep earbud」発見

世界中の人達がいびきを止めようと躍起になっているのをヒシヒシ感じているスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 入眠サポートデバイスの次に、いや並ぶくらい多いのではないかと思わ ...

スリープ・エーアイ

いびき

【Sleep Tech】オランダ発のいびき防止デバイス「スリープ エーアイ (Sleep.ai)」

昨夜も盛大にいびきをかいていたことが判明しているスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 どれだけ盛大かというとこれくらい盛大です。 笑う!!(笑えないが)  Galaxy N ...

SleepCycleとApple Watch

いびき

【スリープテック】アプリ「Sleep Cycle」とApple Watchの連携で私のいびきは止まったのか!?

いびき研究家になりつつあるスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 睡眠をトラッキングできるアラームアプリ「Sleep Cycle」がApple Watchと連携しました。そし ...

アプリSleep CycleがApple Watchと連携していびき防止に

いびき

無料アプリでいびきを止める!快眠度アップ!「Sleep Cycle」とApple Watch連携方法・使い方

「Sleep Cycle」が最近Apple Watchと連携していた いびきストッパーが効果なさそうなので嘆いていたら、興味深い情報を得られてときめいているスリープテックライター/睡眠改善インストラク ...

AYSHTR いびきストッパー

いびき

【Sleep Tech】悲報・・・AYSHTRの「いびきストッパー」は私のいびきを止めそうもない件

高齢化していびきをかくようになって悩んでいるスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 どうしてもいびきを止めたくて、枕と指輪とウェアラブルデバイスを買ったのでした。枕は横向きに ...

いびき

いびきを止めたい!今日の「熟女とガジェット」AYSHTR いびきストッパーといびき防止リング

これもちゃんと機能すればスリープテック製品だよね? と思うスリープテックライターのすずまりです。 今日の「熟女とガジェット」は、以前購入したよ!とお知らせしたこちらの2品です。 むっちり #熟女とガジ ...

いびき

【Sleep Tech】これでいびきの悩みも解決? 夢のいびき対策ガジェット登場!いびき専用ノイズキャンセリングイヤホンがあった!

今夜もいびきかきまくり〜!の睡眠改善インストラクターのすずまりです。 ちょっと調べ物をしていたら、すごい製品にブチあたりました! なんといびき用のノイズキャンセリングイヤホンが、INDIEGOGOに登 ...

いびき

女49歳、いびきの封じ込めに成功?その秘策とは?

最近寝るのが遅すぎて肩書き台無しの睡眠改善インストラクターのすずまりです。 最近私を密かに悩ませているいびき問題。原因は推測できるものの、今すぐ止められるものなら止めたいと思って、3つのグッズを購入し ...

いびき

女49歳、いびきを治したい!痩せるまで待てないのでいびき防止グッズを3点買ってみた

いびき解消のために何をすべきか分かったものの、やっぱりすぐに止めたい睡眠改善インストラクターのすずまりです。 自分のいびきの原因は、加齢によるホルモンバランスの乱れ、太ったことで首やあご周りに脂肪がつ ...

いびき

いびき

女49歳、いびきを治したい!自分のいびきの原因は? 治し方は?

まさかと思って「いびきラボ」使ったら、みごとないびきが録音されていた睡眠改善インストラクターのすずまりです。 先日は自分のいびきを聞いて、その大きさと、見事な連続性に習慣化を感じた次第です。 → ★  ...

いびき

女49歳、いびきなんてかいてないと思っていました。

いびきなんて男がするものよ!と思っていたとかいないとか、睡眠改善インストラクターのすずまりです。 最近あることがきっかけで、自分のいびきを確認してみることにしました。使ったアプリは「いびきラボ」。自動 ...

Copyright© すずまりブログ日記:デジタル好き熟女の美容と睡眠 & スリープテック , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.