「 睡眠 」 一覧

Nokia Sleep

Sleep Tech ガジェット 睡眠

【スリープテック】敷くだけで睡眠トラッキング!「Nokia Sleep」のレビューが掲載されました

家電Watchに「Nokia Sleep」のレビューが掲載されました! 【家電製品レビュー】いびきを可視化! 寝具の下に敷くだけの「Nokia Sleep」は睡眠改善につながるアドバイスも強化 - 家 ...

赤いベルトに交換したFitbit Versa

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【スマートウォッチ】Fitbit Versaのベルトを赤い革に変えたらさらに可愛くなった!

Fitbit Versaのサンプルを手にしてから、愛が止まらないFitbitラバーのすずまりです。 【ウェアラブル】Fitbitの最新スマートウォッチ「Fitbit Versa」の発表会をレポートしま ...

sleep earbud

Sleep Tech ウェアラブル ガジェット 睡眠

【Sleep Tech】Indiegogoでいびきを止めるシンプルなイヤホン「sleep earbud」発見

世界中の人達がいびきを止めようと躍起になっているのをヒシヒシ感じているスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 入眠サポートデバイスの次に、いや並ぶくらい多いのではないかと思わ ...

SleepCycleとApple Watch

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【スリープテック】アプリ「Sleep Cycle」とApple Watchの連携で私のいびきは止まったのか!?

いびき研究家になりつつあるスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 睡眠をトラッキングできるアラームアプリ「Sleep Cycle」がApple Watchと連携しました。そし ...

Sleep Tech ヘルスケア 睡眠

女49歳、いびきの封じ込めに成功?その秘策とは?

2018/4/14    ,

最近寝るのが遅すぎて肩書き台無しの睡眠改善インストラクターのすずまりです。 最近私を密かに悩ませているいびき問題。原因は推測できるものの、今すぐ止められるものなら止めたいと思って、3つのグッズを購入し ...

Sleep Tech ウェアラブル テクノロジー ヘルスケア 睡眠

女49歳、いびきを治したい!痩せるまで待てないのでいびき防止グッズを3点買ってみた

2018/4/8    ,

いびき解消のために何をすべきか分かったものの、やっぱりすぐに止めたい睡眠改善インストラクターのすずまりです。 自分のいびきの原因は、加齢によるホルモンバランスの乱れ、太ったことで首やあご周りに脂肪がつ ...

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女49歳、いびきを治したい!自分のいびきの原因を考える

2018/4/7    ,

まさかと思って「いびきラボ」使ったら、みごとないびきが録音されていた睡眠改善インストラクターのすずまりです。 先日は自分のいびきを聞いて、その大きさと、見事な連続性に習慣化を感じた次第です。 → ★  ...

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