ヘルスケア

意外とみんなこれ持ってない!/冬の風邪対策には「生活管理温湿度計」が役に立つかも

2018年12月25日

湿度計大事

すごーく地味な内容だなって書いた本人も思うんですけど、これがあるのとないのじゃ、全然違うと思うんです!

いつも目に入るところにこの湿度計があると、あ、乾燥してるヤバい!って気づけます。私自身、湿度を気にするようになってから、かなり罹患率が低下した気がします。以前はすぐ喉に来てたんですが、乾燥しているとわかったら、特に夜間は意識的に加湿するようにしたところ、進行を止められてる感じはあります。

本当に粘膜の保護は大事なので、風邪引きやすい方は導入を検討してみてください。

かかってしまったらどうする?/人生初!本日インフルエンザA型に確定しました。

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