ヘルスケア

QuietOn Sleepを使ってみた

いびき

【いびき対策】ノイキャンでいびきの音がマイルドに!? いびき対策デジタル耳栓「QuietOn Sleep」を使ってみたり「AirPods Pro」と比較してみたりしたレポート

10月上旬に、Indiegogoで支援していたいびきにフォーカスしたデジタル耳栓「QuietOn Sleep」が届いておりました。 【いびき防止】Indiegogo発いびき防止用アクティブノイズキャン ...

月経カップレビュー

ヘルスケア

【記事紹介】月経カップの何がいいのか?を語る!/更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリット

インクリアのときと同様に、いつか自分のブログに利用体験談を書こうかな、と思っていたアイテムを、またランドリーボックスさんで紹介できました。 更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリット 関連記 ...

「枯れないからだ」

更年期

【必読書】更年期だけじゃない! デリケートゾーン、膣ケアに関する全女性必読の3冊はこれ!

更年期の悩みはまだまだ続く 現在51歳の私は、更年期真っ只中におります。 昨年から現在まで、かなり強烈なストレスがかかったにも関わらず、相変わらず生理は定期的に来ておりますが(苦笑) 40代の頃からイ ...

エアビー フェミメイト プラス

更年期

【膣トレガジェット】そこには女性の底ヂカラが集まっている! 骨盤底筋パワーでヘルシーライフを送りたい

咳をしたら尿もれの危機! ある日のこと。買い物中に歩きながら咳をしたところ、一瞬尿もれしそうになりました。 え〜! 大丈夫だと思っていたのに!(苦笑) これ、多くの女性を悩ます現象です。咳、クシャミ、 ...

DIEUX DU STADE CALENDRIER

美容

【目の保養】フランスの消防士とラグビー選手の肉体美を堪能できるカレンダー 2020年版を発見

勉強する手を思わず止めなくてはならない事態が発生してしまいました。 それはフランスの消防士とラグビー選手の肉体美を堪能できるカレンダーが発見されたからです。(検索してたのかよ) オーストラリアだけじゃ ...

Australian Firefighters 2020 Calendars

美容

【アンチエイジング】オーストラリア消防士カレンダー2020年版で女性ホルモンを限界まで出してみようか!?

女性のハートに火をつける消防士たち このカレンダーを部屋にかけておいたら、私は女性ホルモンを補うための「エクエル」を買わなくて済むんじゃないか! そんなことを考えてしまった記事がこちら〜♥ ...

QuietOn Sleep

いびき

【いびき防止】Indiegogo発いびき防止用アクティブノイズキャンセリングイヤープラグ「QuietOn Sleep」がついに届きました

睡眠において全世界共通の悩みである「いびき」。 関連記事:【実録】いびきの原因は体重とお酒だった!? アプリ「いびきラボ」のログから分かった自分のいびきの傾向、対策、治し方 そのいびきの悩みを解決すべ ...

イケメンの写真

メンタルヘルス

【イケメン】0.5秒で気分爆アゲ!世界のイケメンを紹介しているサイトに感謝しかない

新しい朝が来たら、新しいものを見たい。 そう。今なら朝から新しいイケメンが見たい。 そんな思いで寝起きからスマホ掴んで検索した私は、1つのサイトにたどり着きました。 「世界雑学ノート」 世界雑学ノート ...

引き寄せとピンタレスト

メンタルヘルス

【引き寄せ】妄想力の強化にPinterest(ピンタレスト)が役立つと思う理由

現在、妄想力を強化していることを過去のエントリーで触れたんですけども。 私が実践中の「心を回復させる」ためのいろいろなこと〜執着を捨てる最初のステップ〜 | | すずまりブログ日記:熟女の美容と睡眠 ...

悩んだときにやったこと

メンタルヘルス

私が実践中の「心を回復させる」ためのいろいろなこと〜執着を捨てる最初のステップ〜

さまざまな要因が重なり、数ヶ月前からメンタルダメージが酷かった私。期限を決めて婦人科で薬を処方してもらうほどの時期もありました。 最近ようやくピークを脱したのではないかと思えてきたので、今後の自分のた ...

ランドリーボックスの記事紹介

ヘルスケア

【記事紹介】それはアレが原因だった!/気になるデリケートゾーンの「黒ずみ」なぜ起きる? 専門医に聞いてみた

ランドリーボックスでのインタビューシリーズ第二弾が公開されましたのでお知らせ致します。 気になるデリケートゾーンの「黒ずみ」なぜ起きる? 専門医に聞いてみた今回の記事は「デリケートゾーンの見ため」がテ ...

インクリア

更年期

【記事紹介】使って効果実感中!/デリケートゾーンに異変を感じ始めた。更年期のお悩みに頼れるアイテムを試してみた

ランドリーボックスさんに寄稿したレビューが掲載されましたのでご紹介致します。 前回のなおえクリニックでのインタビューに加え、デリケートゾーンがテーマになっております(笑) デリケートゾーンに異変を感じ ...

デリケートゾーンの臭い対策

更年期

【記事紹介】気になるデリケートゾーンの臭いを解消!/デリケートゾーンの臭い、原因と対策は?専門医に聞いてみた

女性なら、誰もが相談しにくい悩みを抱えているものですよね。かくいう私もその1人です。 特に更年期に入ってからはいろんな変化に戸惑うばかり。 特にデリケートゾーン、いわゆる性器周りの問題については、オー ...

Dodow

スリープテック

眠れない夜は深呼吸でリラックスを/スマホいらず! 深呼吸で眠りにいざなう「Dodow」でいつの間にか寝落ちしてた

これもスリープテックということになるのかもしれませんが、スマートフォンを使わないとてもシンプルな製品のご紹介をしております。 スマホいらず! 深呼吸で眠りにいざなう「Dodow」でいつの間にか寝落ちし ...

デオコとヌーラ

更年期

デオドラント「デオコ」と消臭スプレー「ヌーラ」は体臭、汗臭さ、加齢臭対策の消臭最強タッグかもしれない

加齢臭対策の(自分の)現状の最適解はヌーラとデオコ 汗をかきやすい夏は、1年の中でももっとも体臭が気になる季節ですよね。特に中高年は大変だと思います。 かくいう私も、この夏は特に気になってまして、悩ん ...

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