ヘルスケア

Dodow

スリープテック

眠れない夜は深呼吸でリラックスを/スマホいらず! 深呼吸で眠りにいざなう「Dodow」でいつの間にか寝落ちしてた

これもスリープテックということになるのかもしれませんが、スマートフォンを使わないとてもシンプルな製品のご紹介をしております。 スマホいらず! 深呼吸で眠りにいざなう「Dodow」でいつの間にか寝落ちし ...

デオコとヌーラ

更年期

デオドラント「デオコ」と消臭スプレー「ヌーラ」は体臭、汗臭さ、加齢臭対策の消臭最強タッグかもしれない

加齢臭対策の(自分の)現状の最適解はヌーラとデオコ 汗をかきやすい夏は、1年の中でももっとも体臭が気になる季節ですよね。特に中高年は大変だと思います。 かくいう私も、この夏は特に気になってまして、悩ん ...

エキストラアミノアシッド テアニン

睡眠サプリ

L-テアニンとアルギニン配合の睡眠サプリも紹介/江崎グリコの「寝る前の黄金の30分」メソッドでパフォーマンスアップ

最近いろんな睡眠に関するサプリメントが登場していますが、江崎グリコさんも睡眠用のサプリメントを発売しておりました。 以下はそのサプリメントと疲労回復ジムによる特別メソッドのコラボによる説明会のレポート ...

衣類の消臭スプレー「NULLA(ヌーラ)」

更年期

着る前がポイント! 衣類の消臭スプレー「NULLA(ヌーラ)」は加齢臭入りの汗臭さに効果的みたい

加齢臭なら衣類の消臭も必要ですよね 最近自分の臭いと戦っているわたくし。 先日は加齢臭の原因を紐解きながら、最新のデオドラント製品も発見。 デオコというボディーソープとロールオンタイプの消臭剤でした。 ...

女性の加齢臭対策

更年期

自分の胸元から香ばしい茶豆の臭いが!? 加齢によるニオイの変化を感じる夏! 更年期の女性は加齢臭対策をどうしたらいいのか考えてるなう

自分の加齢臭がわかります 夏! 猛暑! ただでさえ汗臭さが気になる季節です。汗が噴き出すカレー食べてるし。 関連記事:「ジャイヒンド」とどう違う?ランチが17時までやってる笹塚のアジアンダイニング&バ ...

リスネコ(Lisnec)ヘアアイロン

美容

とかすだけで前髪のクセが伸ばせた♪ 携帯性抜群で充電式のコードレスヒートブラシ「リスネコ(Lisnec)」

髪のクセに悩み! 手軽に伸ばせるヘア用品が欲しかった 私の髪は細めなうえにくせ毛で、くるくるうねうねするタイプ。濡らすとある程度のパターンは出るんですけど、ドライヤーを使って乾かすと、ただのボサボサに ...

快眠ナビ

睡眠

睡眠に関する基礎知識を解説/どうして眠りが必要?睡眠のことを知るメリットとは?【快眠ナビ#1】

新しく睡眠に関する連載がスタートしました。DeSC Healthcare,Inc.が運営するKencomの「快眠ナビ」というコーナーです。 こうすればこうだ!というノウハウ記事ではなく、睡眠教育を受け ...

ランドリーボックス

ヘルスケア

男性にも読んで欲しい!女性向けの新メディア「ランドリーボックス」がスタートしました

2019/8/6    , ,

本日8月5日から、新しい女性向けのメディア「ランドリーボックス」がスタートしました! 約40年間付き合う「生理」にフォーカス 女性の体にまつわる話の中でも、約40年間付き合わなければならない「生理」に ...

睡眠のNG習慣

睡眠

無意識にやりがちな睡眠のNG習慣はこれ!/眠れない原因となる生活習慣をチェックしてみよう

人間ですもの。たまには眠れないこともあります。 習慣としてなかなか眠れないというときは、ライフスタイルが眠れない条件で固まってしまっている可能性も。 ではどんなことがNGなのでしょう? それを簡単に解 ...

Baby Foot

美容

足の角質のお手入れに欠かせないベビーフット(Baby Foot)の皮の剥け方と洗い方

先日、ひさぶりにベビーフットで足のケアをしました。 関連記事:1年を通して臭いものは臭い! 足の臭いと角質のお手入れには男女ともにベビーフット(Baby Foot)をオススメします。 ベビーフットの効 ...

真夏のエアコンの使い方

睡眠

書いた矢先に熱帯夜開始!/梅雨明け後の熱帯夜を少しでも涼しく過ごす方法

きっとそろそろ・・・と思って先週書いた記事。もう今頃は関東も梅雨明けしてると思ったのですが、現時点ではまだ宣言はでてない模様。とはいえ蒸し暑い夜がスタートしています。熱帯夜をどうすごすか。自分の例も紹 ...

ライズTOKYOのイベント

睡眠

睡眠における自分が知らない辛さを聞いた日。睡眠薬は悪なのか?/女性とがんと睡眠と。考えさせられたイベントがあった

去る7月6日、とても貴重な体験をしてきました。ガンと睡眠について考えさせられるものでした。そのときのレポートをInternet Watchで紹介しています。 寝具メーカーがガンと睡眠を結びつけたイベン ...

Goods Press

スリープテック

Goods Press 08-09号「夏バテに負けない!睡眠改善ハイテクギア」でコメントしました!

現在発売中の徳間書店の雑誌「Goods Press」にて、睡眠改善インストラクターとしてコメントさせていただいております。 タイトルは「夏バテに負けない!睡眠改善ハイテクギア」というコーナーです。 ぜ ...

枕の選び方

寝具

枕は1つじゃなくていい!/最適な枕選びのコツを知ろう、高級枕でも自分に合わないことも

最近いろんな人にお話すると、話した人がかならず「!」となるネタをご紹介しています。 最適な枕選びのコツを知ろう、高級枕でも自分に合わないことも【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Wat ...

三つ折りマットレスタイプのエアウィーヴを洗ってみた

寝具

エアウィーヴを洗ってみた!/3年間使い続けたマットレスの掃除に挑戦、厄落としをしたような気持ち良さに!

すずまり(@suzumari)です。 今日は3年間寝続けた三つ折りタイプのエアウィーヴを実際に洗ってみたというレポートのご紹介です。こんな経験はそう頻繁にあるわけではありませんね(笑) 3年間使い続け ...

Copyright© すずまりブログ日記:デジタル好き熟女の美容と睡眠 & スリープテック , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.