スリープテックの今は?

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ブルーライトを出す眼鏡「AYO」

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【Sleep Tech】時差ボケ改善にもよさげ!ブルーライトを照射する眼鏡「AYO」はご存じ?

雨や曇りの日は「これ絶対メラトニン止まってないし」と思えるほど眠くて起きられないスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 「寝る前にスマホやパソコンを触るのは止めましょう。照明 ...

Sleep CycleはPhilipsのHueで起こす!

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【SleepTech × IoT】アプリ「Sleep Cycle」をPhilips Hueと連携すると光目覚ましアラームになる

アプリ「Sleep Cycle」がApple Watchと連携していびきを止めようとしているのを知って興奮していたら、もう1つ気になる機能を見つけてさらに興奮しているスリープテックライター/睡眠改善イ ...

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【Sleep Tech】これからの季節に向けてかなり欲しくなってるスリープテック製品、レイコップの「ふとコン」

すっかり寒い季節を脱して、眠りやすい季節になったと思うスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 CES2018のスリープテックゾーンに日本製品は見かけませんでしたが、帰国後こん ...

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