ヘルスケア

もはやパソコンスタンドなしではいきられない体になってしまったわたくし。 関連記事：【腰痛対策】理学療法士も認める「ノートパソコンスタンド」の効果 Indiegogoで見つけたこれを思わず支援しておりま ...

２月９日(土)は関東地方で大雪の予報がでていました。当然天気は朝からすぐれず、お昼前には雪が舞っていましたね。幸い積雪には至らなかったようですが（私の周りでは）、目覚めた瞬間から調子の悪さは感じており ...

日頃流行を追わないわたくしですが、本人の希望に反して体がトレンドを追いかけてしまいました。 これまでの風邪となんか違うと思ってたんですよね。いつもはクシャミや鼻水、咳くらいなのに、頭痛がする、肩周りと ...

Internet Watchに新しい記事が掲載されました。以前も別記事でご紹介したことがありましたが、そのまま使い続けているうちに、腰痛を感じない毎日が送れるようになりました。 酷い腰痛が消えた!?　 ...

Internet Watchで新連載がスタートしたのでお知らせします。その名も アラフィフすずまりの「今日も元気に仕事しよう！」 です。 仕事も眠りも快適に！　騒音だらけの環境をノイキャンヘッドホンが ...

ノートパソコンスタンドの記事を紹介したところ、じんわり反響があって嬉しいすずまりです。 ふと思い立ってノートパソコンスタンドを導入してみたところ、背中のこわばりがとれるなどの効果を感じてしまいました。 ...

昨日は渋谷で「フレンチテックツアー ピッチイベント」に参加しました。FRENCH TECHをより身近に感じられたとともに、日本のスタートアップにも面白い製品があったんだという発見になった日でした。 【 ...

隙あらば腸内にいい菌を届けたいと思うヘルステックライターのすずまりです。 その昔、腸は栄養や水分を吸収するための器官として習いましたが、今では「第二の脳」といわれるくらいの存在であることが分かっており ...

この前のバージョンから気になってたんだよな〜！と思うことしきりのヘルステックライターのすずまりです。 お腹を引き締めたい。お腹だけじゃない。二の腕も足も引き締めたい･･････。そんな願いを叶えてくれ ...

あのクリップタイプの「活動量計」だったFitbitが、今やスマートウォッチとして進化している！と喜ばしく思っているヘルステックライターのすずまりです。 去る6月5日、フィットビットが最新モデルであるF ...

そういえばこれがあった！と気づいたライターのすずまりです。 充電してなかったので、すっかり忘れておりました。私がふだんパソコン作業のときに使っている中近両用眼鏡 JINS MEME、それがガジェットで ...

最近寝るのが遅すぎて肩書き台無しの睡眠改善インストラクターのすずまりです。 最近私を密かに悩ませているいびき問題。原因は推測できるものの、今すぐ止められるものなら止めたいと思って、3つのグッズを購入し ...