「 メラトニン 」 一覧

PEGASI 2.0

スリープテック

CES 2019にもブースがありました!/時差ボケ解消に意外と効くかも! 光でメラトニンをコントロールする「PEGASI 2.0」

残念ながら規則正しいライフスタイルではないのですが、だからそのままなんとかできないかって思う人もいるよね?と考えたところもあり・・・・・・使ってみました。PEGASI 2.0。 時差ボケ解消に意外と効 ...

光目覚まし inti4

スリープテック

マジ起きる!/“日の出”を再現する「光目覚ましinti4」で冬でもスッキリ起床

アラフィフ連載枠で、ユニークな目覚まし時計を紹介しました。 “日の出”を再現する「光目覚ましinti4」で冬でもスッキリ起床【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Watch 光目覚ましi ...

PEGASI Smart Sleep Glasses II

スリープテック

眠気解消したい?メガネ型睡眠改善ガジェット「PEGASI 2.0」、Makuakeでサクセス!

さきほどMakuakeさんからいいお知らせをいただきました。メガネ型睡眠改善デバイス「PEGASI 2.0」がサクセスされたとのこと! おめでとうございます。 30分7日間の使用であなたを黄金の睡眠に ...

mornin' plus

スリープテック

睡眠ホルモン「メラトニン」を止めるなら、まずカーテンを開けよう。自動で。

カーテン自動開閉機「mornin' plus」を「今日も元気に仕事しよう!」でご紹介しています。 朝の快適な目覚め方を追求中! まずはカーテンを自動で開閉する「mornin' plus」を使ってみよう ...

Smart Sleep Light

スリープテック

睡眠ガジェット スピーカー付きライト「Smart Sleep Light」でスムーズな入眠と起床へ

去る8月29日、家電Watchのスリープテック連載コーナーに「Smart Sleep Light」の記事が掲載されました。 メラトニン分泌を考えた光でスムースな入眠と目覚め、スピーカー付きライト「Sm ...

Pegasi2

スリープテック

【スリープテック】緑の光で睡眠の質を改善するアイウェア「PEGASI 2」

久しぶりに欲しい! というかオーダーしちゃったスリープテックデバイスがありますのでご紹介しましょう! その名も「PEGASI 2」。ペガサスという意味かな。 PEGASI Smart Sleep Gl ...

ブルーライトを出す眼鏡「AYO」

スリープテック

【Sleep Tech】時差ボケ改善にもよさげ!ブルーライトを照射する眼鏡「AYO」はご存じ?

雨や曇りの日は「これ絶対メラトニン止まってないし」と思えるほど眠くて起きられないスリープテックライター/睡眠改善インストラクターのすずまりです。 「寝る前にスマホやパソコンを触るのは止めましょう。照明 ...

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