起床

光目覚まし inti4

スリープテック

マジ起きる!/“日の出”を再現する「光目覚ましinti4」で冬でもスッキリ起床

アラフィフ連載枠で、ユニークな目覚まし時計を紹介しました。 “日の出”を再現する「光目覚ましinti4」で冬でもスッキリ起床【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Watch 光目覚ましi ...

mornin' plus

スリープテック

睡眠ホルモン「メラトニン」を止めるなら、まずカーテンを開けよう。自動で。

カーテン自動開閉機「mornin' plus」を「今日も元気に仕事しよう!」でご紹介しています。 朝の快適な目覚め方を追求中! まずはカーテンを自動で開閉する「mornin' plus」を使ってみよう ...

目覚め方改革プロジェクト

睡眠

睡眠や体内リズム研究の専門家 が集まって『目覚め方改革プロジェクト』Webサイトがオープン

あちこちで、睡眠にフォーカスした活動が活発化してきているようです。有識者による『目覚め方改革プロジェクト』なるものが設立され、8月29日にはWebサイトもオープンしたとのこと。 目覚め方改革プロジェク ...

Sleep CycleはPhilipsのHueで起こす!

スリープテック

【SleepTech × IoT】アプリ「Sleep Cycle」をPhilips Hueと連携すると光目覚ましアラームになる

アプリ「Sleep Cycle」がApple Watchと連携していびきを止めようとしているのを知って興奮していたら、もう1つ気になる機能を見つけてさらに興奮しているスリープテックライター/睡眠改善イ ...

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