「環境音」ががらりと変わったのでは？
長年在宅ワークしているフリーサンスならいざ知らず。
コロナの影響で突然在宅ワークになった方は、机、椅子、OA機器の有無を含め、そもそも仕事しやすい環境だったわけではない自宅での作業に戸惑うことも多いのではないでしょうか。
また、いつも無意識に聞いていた「音」から切り離されることで、違和感があって集中できないことはありませんか。
職場では、いろんな人の話し声、歩く音、電話の音、コピー機、タイピング音、そんな音が中心だったと思います。
家族の声など家庭ならではの音と、オフィスの音はまったく違うので、逆に休日感から抜けられないなんてこともあるかもしれません。
オフィスにいるような感覚に浸れる「音」を無料で活用！
短時間でも集中したい！という方は、オフィスにいるような気分に浸れる「音」を活用しちゃいましょう。
スマートフォンのアプリは睡眠用の環境音（ホワイトノイズ）がほとんどですが、オフィス用の音ならYouTubeにたくさんあります。
決まった時間に流すと効果あるかも!?
フリーランス20年の私でも、聞くとギアが変わるような感覚になります。ということは、ずっと会社勤めだった方は、このような音を定時……たとえば朝9時から流すなどすると、モードを切り替えることができるかもしれません。
ノイズキャンセリングイヤホンで聴けば、さらに効果があがりそうですね！
