東洋経済オンライン

  1. 「眠れない!」…そんなとき試すべき3つの事

    【睡眠】「眠れない!」…そんなとき試すべき3つの事ー東洋経済オンラインに掲載されました

    昨夜久しぶりにジムにいったら、疲れてがっつり眠った睡眠改善インストラクターのすずまりです。東洋経済オンラインに記事が掲載されたのでご紹介します。「眠れない!」...そんなとき試すべき3つの事 | 睡眠このところ睡眠の…

  2. 寝室の環境を見直せば「睡眠の質」が上がる

    【睡眠】熱帯夜対策も!東洋経済オンラインの睡眠連載4回目は「寝室環境」がテーマです

    もっと広い寝室がいいな〜と思っている睡眠改善インストラクターのすずまりです。6月9日に東洋経…

  3. 寝具はもっと気楽に選んでいい! 枕とマットレス選びの記事が掲載されました

    最近、仕事で睡眠関連の記事が書けて嬉しい♪睡眠改善インストラクターのすずまりです。本日東洋経…

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  7. 就寝中の体動から睡眠を計測する非接触センシング技術について 家庭における非接触睡眠計測技術とその応用について
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