すのこベッドフレーム、正解でした!

寝具

【快眠で免疫力アップ!】すのこベッドフレーム+コアラマットレスの高さがいい感じ!

2020/11/18    , , ,

この記事の見どころ ここではコアラマットレスを使う方におすすめの、私が愛用中のすのこベッドフレームをご紹介しています。 引っ越しに伴って、愛用中のコアラマットレスをすのこベッドフレームにのせました。 ...

コアラ・ピロー

寝具

【睡眠で免疫力アップ】 コアラ・マットレスの低反発の大きめ枕「コアラ・ピロー」がおすすめできる理由

この記事の見どころ ここでは、もっておくといいかも!と思うおすすめ枕についてご紹介しています。 お得な割引クーポンをぜひご活用ください♥️ 枕は、気分や体調によって使い分け ...


				
枕の選び方

寝具

枕は1つじゃなくていい!/最適な枕選びのコツを知ろう、高級枕でも自分に合わないことも

最近いろんな人にお話すると、話した人がかならず「!」となるネタをご紹介しています。 最適な枕選びのコツを知ろう、高級枕でも自分に合わないことも【今日も元気に仕事しよう!】 - INTERNET Wat ...

いびき防止エクササイズ

睡眠

いびきとの戦い、継続中!/女50歳のいびき対策。枕を変えたり口元のエクササイズで改善されるかも

昨年、自分のいびきに気づかされた私。 女49歳、いびきなんてかいてないと思っていました。 - SUZUMARIX:デジタル好き熟女の家電とBeauty & Sleep Tech その後いびきは成長を続 ...

寝具

【記事紹介】寝具はもっと気楽に選んでいい! 枕とマットレス選びのポイントとは?

最近、仕事で睡眠関連の記事が書けて嬉しい♪睡眠改善インストラクターのすずまりです。 本日東洋経済オンラインさんに、連載2回目の記事が掲載されました。 「枕選び」のポイントは、意外なところにある | 睡 ...


				

いびき

女49歳、いびきの封じ込めに成功?その秘策とは?

最近寝るのが遅すぎて肩書き台無しの睡眠改善インストラクターのすずまりです。 最近私を密かに悩ませているいびき問題。原因は推測できるものの、今すぐ止められるものなら止めたいと思って、3つのグッズを購入し ...

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