麻鈴

永豊麻鈴(ながとよまりん) ビジネスネーム作成士(姓名鑑定士)、カタカムナ使命診断士、フリーランス日本語教師(420H養成講座修了、日本語教育能力検定試験合格、文化庁委託初任研修修了)/フリーライター(著書複数)/睡眠改善インストラクター

そうめん風のとうふ麺

料理・食事

【低糖質ダイエット】紀文の「とうふそうめん風」+ ソイミート入り「山形のだし」で、簡単糖質カット麺料理♪

本当に痩せない理由は何か? ダイエットしたいけれど、食欲はどうしても抑えられない、食べるのは我慢したくない! という方は、低カロリー食品に目が行きがちです。 でも最近は太る原因の1つが「糖質」の取り過 ...

ショコラブラウンの枕カバー

寝具

【1年中快適!】パイル地(タオル地)のボックスシーツと枕カバーがお気に入りです!

いい睡眠を目指す第一歩として、一番最初に改善しやすいのが寝具ですね。 寝具そのものを変えるのも大事ですが、細かいところではカバーを変えるだけでも心地よさは変わります。 もう10年くらいになるでしょうか ...


				
iOCHOW IO2とYABER

波動が上がるテクノロジー

【ガジェット】1400ルーメンのミニプロジェクター「iOCHOW IO2」と約9000円で買った5200ルーメンの小型プロジェクター「YABER」を比べてみました

2つのプロジェクター、どうしても比べずにはいられません! どうしても比べずにはいられませんでした。 5200ルーメンだと主張する「YABER」と、1400ルーメンだという「iOCHOW IO2」の見え ...

ミニプロジェクター「iOCHOW IO2」

波動が上がるテクノロジー

【日本語教師的デジタル活用術】教育実習の練習用に手のひらサイズのミニプロジェクター「iOCHOW IO2」を買ってしまいました!

こうなることは……ある程度予測できていたとはいえ、まさかこんなに早くその時が来てしまうとは。 ミニプロジェクター「iOCHOW IO2」を買ってしまいました。 iOCHOW iO2S ミニ プロジェク ...

with コロナ時代の幕はもう明けていた

ライフスタイル

これが「with コロナ」なのか……と実感したこと

With コロナ時代の幕はもう明けていた 今さらなんですけど、ああこれが「with コロナ」ってことか……と実感したことがありました。 受講者に1名コロナウイルス陽性者が出たということで、学校が1週間 ...


				
2020年のいびきの変化

いびき 運を上げる体づくり

【いびき対策】引っ越ししたら「いびき激減」の謎

更年期に入ってから、自分がいびきをかくBBAになっていることに気づいてしまい、以後自分のいびきを「いびきラボ」でモニターし続けているすずまり(@suzumari)です。 自分にあった枕を使うこと、痩せ ...

Apple Watch

波動が上がるテクノロジー

【記事紹介】Apple Watchのあの機能に助けられたという話です

久しぶりのケータイWatchさんです。 最近はテクノロジーと疎遠になりつつあるので、毎回書いた物が時代にあっているかドキドキするようになりました(苦笑) でも、これを書いている現時点で、ケータイWat ...

YABER プロジェクター小型 5200lm 1080PフルHD対応 高画質 1920×1080最大解像度 ホームシアター リアル720P

波動が上がるテクノロジー

【日本語教師養成講座】5200lmで9000円という激安中華プロジェクター、プロジェクター台、レーザーポインターを買ってしまいました

日本語教師養成講座の最終ステージ「教育実習」用に武器を用意 コロナ禍の長い休みを乗り越えて、ようやく日本語教師養成講座の最終ステージである「教育実習」が始まりました。 予定より2ヶ月遅れになりました。 ...


				
引っ越し

ライフスタイル

【メモ】引っ越しの移転手続きができるオンラインページ一覧

いい時代になりましたね。 引っ越しの際の電気、ガス、水道の移転手続きや郵便物の転送手続きがオンラインでできるんですから。 電話もあるけど、24時間対応ではないので、やはり気づいたときにできるオンライン ...

ドコモ光の引っ越し手続き

ライフスタイル

【メモ】「ドコモ光」利用者の引っ越し手続きができるURL

2020/6/20    ,

これは未来の自分用のメモです。 だいたい数年単位でしか接することがないインフラに関する手続き情報。 ドタバタしますね。 今回もフレッツ光メンバーズクラブから引っ越し手続きをしようとして、上手くいかず、 ...

Apple Watchのアクティビティバトル

波動が上がるテクノロジー

【記事紹介】Apple Watchの「アクティビティ」はあなどれない!友だちと「競争」で運動不足解消しよう

ケータイWatchの「みんなのケータイ」に記事が掲載されましたのでお知らせ致します〜。 室内に居がちだからこそ、活動量計やスマートウォッチで活動量をチェックしたい - ケータイ Watch Oさんって ...


				
コアラ・ピロー

寝具

【睡眠で免疫力アップ】 コアラ・マットレスの低反発の大きめ枕「コアラ・ピロー」がおすすめできる理由

この記事の見どころ ここでは、もっておくといいかも!と思うおすすめ枕についてご紹介しています。 お得な割引クーポンをぜひご活用ください♥️ 枕は、気分や体調によって使い分け ...

漢字の書き取り練習中

日本語教師

今日の日本語プライベートレッスン:生活の中で必要な「漢字」を練習中。書き順は大事だな!

プライベートレッスンが2ヶ月経過! 4月2日からスタートした日本語のプライベートレッスンも、早くも2ヶ月を超えました。 ひらがな、カタカナをコツコツ練習して、読み書きをアップグレード中です。 つい最近 ...

コアラソファーをアレンジしてみる

ライフスタイル

コアラソファーが「コアラソファーベッド」に!? オットマンがテーブルに? カスタマイズして遊んでみた

2020/6/1    

緊急事態宣言発令中に届いたコアラソファー。(執筆当時) 18歳から1人暮らしをはじめて、かれこれ34年(!) ソファーかマットレスかで悩むことに! ソファーのない生活が長かったことと、ソファーを置ける ...


				
サミットで買った鰻と肝

ライフスタイル

【土用丑の日】スーパーで買った「鰻の蒲焼き」を中華鍋で温め直してみた

2020/5/31    , ,

サミットで鰻の蒲焼きを買いました スーパーで、いつもと違うものが食べたくなり、鰻の蒲焼きを買いました。500円くらいのやつです(笑) ついでに肝も買ってみました。300円しなかったと思います。 800 ...

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