記事紹介

寝具メーカーのライズTOKYOが協賛中のセミナーをレポートしています。 21世紀型中学受験モチベーションアップの3つの秘訣 「体の秘訣 睡眠の質が決め手～脳と香り～」セミナーレポート第1回 前編 21 ...

全然つながりのないような2つの製品ですが、それぞれ使っているうちに共通点があることに気づいたんです。それがこちら！ 集中力を高める名コンビ、アロマディフューザー「AROMASTIC」とノイキャンヘッド ...

家電Watchのスリープテックコーナーで、BOSEのBOSE NOISE-MASKING SLEEPBUDSをレビューしています。 隣家の生活音もシャットアウト! 日常の騒音を逃れて眠れるBOSEのイ ...

Internet Watchに新しい記事が掲載されました。以前も別記事でご紹介したことがありましたが、そのまま使い続けているうちに、腰痛を感じない毎日が送れるようになりました。 酷い腰痛が消えた!?　 ...

昨夜久しぶりにジムにいったら、疲れてがっつり眠った睡眠改善インストラクターのすずまりです。 東洋経済オンラインに記事が掲載されたのでご紹介します。 ｢眠れない！｣...そんなとき試すべき3つの事 | ...

以前、歩くのも耐えがたいほどの腰痛に悩んでいたことがありました。しかし、問題を根本から解決したくなって、ノートパソコンスタンドを導入してみたところ、背中のこわばりがとれるなどの効果を感じてしまいました ...

6月9日に東洋経済オンラインに睡眠の連載記事がまた掲載されましたのでお知らせします。 寝室の環境を見直せば｢睡眠の質｣が上がる | 睡眠 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準 私の場合、夏 ...

iPhoneもっててApple Watchもあって、両方でSuica使えるんだけど、両方使わないと損した感じがする〜という方がいたら、ぜひ読んでいただきたい記事があります。 激便利、iPhoneとAp ...

スリープテックライター／睡眠改善インストラクターのすずまりです。 縁あって新しい媒体に記事を掲載していただくことができましたのでご紹介です。 5人に1人は寝不足の日本人を救う「睡眠テクノロジー」最前線 ...

本日東洋経済オンラインの睡眠連載に記事が掲載されましたのでお知らせ致します。 ｢夏の羽毛布団選び｣に必要な3つのポイント | 睡眠 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準 1度買うと滅多に買 ...

JINS MEMEってご存知ですか。 眼鏡の中にセンサーが入ってて、姿勢や眠気、集中力などをアプリでチェックできる眼鏡、つまりスマートグラスです。 JINSってついてるのでJINSからでていますが、な ...

CES2018のスリープテックゾーンに日本製品は見かけませんでしたが、帰国後こんなんあったか！と思わされたのが、レイコップの「ふとコン」こと「ふとんコンディショナー」です。これはITmediaさんで記 ...

最近、仕事で睡眠関連の記事が書けて嬉しい♪睡眠改善インストラクターのすずまりです。 本日東洋経済オンラインさんに、連載2回目の記事が掲載されました。 ｢枕選び｣のポイントは､意外なところにある | 睡 ...

お前が先に寝ろよ！といわれて当然の生活をしているライターのすずまりです。 2018年03月29日より、東洋経済オンラインさんで、睡眠に関する記事の連載を担当することになりました。 記念すべき1回目はこ ...

綺麗な写真は、撮影後にしっかりお直ししている！ 実は、色鮮やかな桜の写真の多くは、撮影後に調整されていることがほとんどです。 いくらカメラの性能がいいとはいえ、環境によってはいつでも自分が思った通りに ...