QuietOn Sleepを使ってみた

いびき

【いびき対策】ノイキャンでいびきの音がマイルドに!? いびき対策デジタル耳栓「QuietOn Sleep」を使ってみたり「AirPods Pro」と比較してみたりしたレポート

2019/11/10

10月上旬に、Indiegogoで支援していたいびきにフォーカスしたデジタル耳栓「QuietOn Sleep」が届いておりました。 【いびき防止】Indiegogo発いびき防止用アクティブノイズキャンセリングイヤープラグ「QuietOn Sleep」がついに届きました | | すずまりブログ日記その後使ってみた感想などを記しておきたいと思います。 「QuietOn Sleep」とは QuietOn Sleep 「QuietOn Sleep」とは、アクティブノイズキャンセリング耳栓です。ソニーのWF-100 ...

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使わなくなったケータイいろいろ

後悔しない片づけ・不要品処分

【今日の片づけ】昔愛用していたケータイたちをまとめてドコモショップに持ち込んだので記事化して供養してみる

2019/11/9

片づけを始めてから、もう半年以上が経過しています。 当初は紙ゴミや大型で、明らかに使わない、いらないものが中心で処分しやすいものが多かったのです。1つ捨てるだけでレイアウトが変えられるようになって、室内の雰囲気がガラリと変わったり、大きなスペースができて「快適♪」と思えたりとダイナミックな動きが味わえました。 最近は処分しても部屋の雰囲気にはほとんど影響しない小物が多くなっています。しかも捨てにくいものがどんどん後回しになるので、処分活動のペースも鈍りがちに(苦笑) 片づけのペースが鈍ったら、旅行でブース ...

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タイのコンビニ飯

海外旅行

【サムイ島】タイのサムイ島で食べたコンビニご飯あれこれ

2019/11/5

以前、サムイ島のチャウエンストリートで食べた食事をご紹介しました。おいしくてたっぷりなのに懐に優しいお値段という特徴がありますが、コンビニ飯も負けてはいませんでした。 なじみがあるけどタイバージョン! 私はサムイ島にいくと決めるまで、タイにもセブンイレブンやファミリーマートがあるなんてまったく想像していませんでした。 チャウエンストリートでみかけたファミリーマート。日本でお馴染みのテーマソングは聞こえなかったかも・・・。 泊まったホテルの向かいにもセブンイレブンがありました。ホテル暮らしに困らない十分な物 ...

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森のカオマンガイ

料理

【料理】名づけて森のカオマンガイ! KALDIの「海南鶏飯」をジャスミンライス(タイ米)で食べてみたら幸せだった

2019/11/1

サムイ島の外食エントリーを書いているとき、猛烈にタイ料理が食べたくなってしまい、グリーンカレーを作り出したりしてました。 そのうち「どうせならタイ米で食べたほうがもっとタイ料理感を味わえるんじゃ!」と思うようになり、スーパーでレトルトの「ジャスミンライス」を購入。 食べたらその香りとおいしさにノックアウトされ、自宅でも炊きたいと思うようになり、今度はネットで米粒状態のジャスミンライスを2kg購入。 それでお気に入りのカルディの「海南鶏飯」を作ってみたら、めちゃうまかったよ〜! というエントリーがこちらにな ...

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月経カップレビュー

ヘルスケア

【記事紹介】月経カップの何がいいのか?を語る!/更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリット

2019/11/1

インクリアのときと同様に、いつか自分のブログに利用体験談を書こうかな、と思っていたアイテムを、またランドリーボックスさんで紹介できました。 更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリット 関連記事:【CES2019】テクノロジーの力で「月経カップ」がスマートに超進化! 月経カップ、使い始めはどうしても捨てれば済む紙ナプキンのほうが便利に思えたんですが、今では自然に使えるようになりました。 月経カップは慣れたもん勝ち! 保守的な方は抵抗あるかもしれませんが、これはもう慣れたもん勝ちのアイテムといっても ...

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「枯れないからだ」

更年期

【必読書】更年期だけじゃない! デリケートゾーン、膣ケアに関する全女性必読の3冊はこれ!

2019/10/27

更年期の悩みはまだまだ続く 現在51歳の私は、更年期真っ只中におります。 昨年から現在まで、かなり強烈なストレスがかかったにも関わらず、相変わらず生理は定期的に来ておりますが(苦笑) 40代の頃からイライラ、皮膚の痒み、倦怠感、集中力の低下、モチベーションの低下、抑うつ症状などが現れており、来てないのは典型的なホットフラッシュだけじゃないか? という感じです。 幸いエストロゲンの代わりとなってくれる大豆イソフラボンから作られる「エクオール」の存在を知ったことや、自分の睡眠に関する専門知識に助けられて現在に ...

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チャウエンストリートで食べた「イエローカレー」

海外旅行

【サムイ島】タイのチャウエンストリートで食べたもの振り返る!

2019/10/23

チャウエンビーチ滞在中は、本当に何もしなかったのですが、特に食の開拓も積極的に行ったわけではありませんでした。 それでも(ほとんど夜に)チャウエンストリートをぶらぶら歩くだけで、なんだかんだと食べ物にありつけるのでした。そして、美味しいのよねぇタイ料理! 関連記事:【サムイ島】海が見える部屋で魂をリフレッシュ♪ 初めてのサムイ島で8日間のリゾートホテル暮らしをレポート 一応行く前にめぼしいレストランなどを探してはいたんですが、有名どころにでかけるよりは、屋台とかマーケットみたいなところに行けたらいいなと思 ...

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エアビー フェミメイト プラス

更年期

【膣トレガジェット】そこには女性の底ヂカラが集まっている! 骨盤底筋パワーでヘルシーライフを送りたい

2019/10/21

咳をしたら尿もれの危機! ある日のこと。買い物中に歩きながら咳をしたところ、一瞬尿もれしそうになりました。 え〜! 大丈夫だと思っていたのに!(苦笑) これ、多くの女性を悩ます現象です。咳、クシャミ、重たい物を持とうとして力を入れる、ランニングするなど、一瞬の動作で尿漏れしてしまう。誰でもなる可能性があるのですが、特に出産を経験するとなりやすくなるといいますね。 この尿漏れ改善に必ず言われるのが「膣トレ」です。そのあたりの筋肉を鍛えることで防ごうというわけです。 以前から意識はしていたものの、「膣トレ」そ ...

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DIEUX DU STADE CALENDRIER

美容

【目の保養】フランスの消防士とラグビー選手の肉体美を堪能できるカレンダー 2020年版を発見

2019/10/14

勉強する手を思わず止めなくてはならない事態が発生してしまいました。 それはフランスの消防士とラグビー選手の肉体美を堪能できるカレンダーが発見されたからです。(検索してたのかよ) オーストラリアだけじゃなかった! 関連記事:【アンチエイジング】オーストラリア消防士カレンダー2020年版で女性ホルモンを限界まで出してみようか!? 女性のみなさんの喜びも倍増ですね! 出生率をあげている国の底力が現れていた 日本国内でも販売しているところがあるようです。 まずは消防士から。 「LE CALENDRIER DES ...

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Australian Firefighters 2020 Calendars

美容

【アンチエイジング】オーストラリア消防士カレンダー2020年版で女性ホルモンを限界まで出してみようか!?

2019/10/14

女性のハートに火をつける消防士たち このカレンダーを部屋にかけておいたら、私は女性ホルモンを補うための「エクエル」を買わなくて済むんじゃないか! そんなことを考えてしまった記事がこちら〜♥️ 消防士×動物たちが裸と裸で対話する。オーストラリア消防士カレンダー2020年版が6種のラインアップで販売開始 : カラパイアもうこの動画だけで、今出せるありったけの女性ホルモンを総動員しようとしているのがわかる! ずるい。オーストラリアずるい。ふるさと納税先にオーストラリアはないですか? ...

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